生命是美丽的，更是宝贵的，生命对于每个人来说只有一次。为了进一步引导学生以积极的态度面对生活，正确认识生命，树立“尊重生命、珍爱生命、敬畏生命”的意识， 4月30日下午，苏州工业园区星汇学校举行了“生命的旅程”心理健康教育专题讲座。该校四五六年级的全体师生认真聆听了苏州市网上家长学校首席“林老师”——李建军老师的讲座。李老师是国家二级职业心理咨询师，有着丰富的理论和实践经验。

李老师先用一组图片和一张动态图展示了生命的过程，从一个呱呱坠地的婴儿到年迈老人，生命其实很短暂，需要我们去珍惜。接着和我们分享了每一个年龄段的“成功”，每个生命都是独一无二且不可逆的，应尊重自己、尊重生命。李老师用三个问题“你的理想是什么？你思考过你今后的人生吗？有什么设想？”引导学生制定长远的人生规划和近期设想。又针对他们的年龄特点，分享了青春期少年的心理特点，并提倡家长和孩子要相互尊重，建立和谐的家庭氛围。又从哲学角度讲述了“三我”和心理学“三意识”的结合，引导学生们要辩证地看待自己和生活中遇到的事情。

李老师通过生动的案例、直观的演示、有趣的互动，深入浅出地引导学生认识到生命的价值，如何热爱珍惜生命，如何调节情绪，感受快乐的人生。

李老师的讲解引发了同学们的情感共鸣，深深打动了每一位学生。此次心理健康教育讲座的举办，对营造健康文明、积极向上的校园文化氛围起促进作用，传递了校园的正能量，进一步提高了学生的心理素质，促进了学生身心健康和谐发展，对学校的和谐、稳定发展起到了积极的推动作用。